這里象征著我們的態度和能力
其實，學習需要一定程度的壓力，我們要做的是調控情緒，使之保持適度焦慮。不少家長知道運動有助于減壓，環境會影響心情，但這未必是自家孩子心理問題的癥結所在。治病講究對癥下藥，高考前想在心理戰上得分同樣要找對“加分”點，下面我們就請專家幫大家分析分析。
合理宣泄 Vs自我封閉
個案：李強在班里是班長，學習成績一直屬于中等偏上的水平，他希望自己能夠考上重點大學。為了支持兒子，父母包辦了他生活中的一切，每天放學回家，媽媽立刻把飯菜擺上餐桌，以最快的速度吃晚飯后，李強來不及歇一會兒，就被請進了書房……在學校同學們也是抓緊一切時間學習，不敢有半點懈怠，平日較好的朋友也難得說上幾句話。近一段時間，他一直處于一種莫名其妙而又難以言明的精神痛苦之中，整天心神不定，焦躁不安，看不進書、吃不香飯、睡不好覺，對一切都不感興趣。
解讀：其實，
2006年7月7日上午，“建設和美家庭 創建和諧社區”項目啟動儀式在南開區社區學院禮堂隆重舉行。南開區領導、天津市婦聯領導及格萊德心理咨詢有限公司領導參加了本次啟動儀式。與此同時，南開有線、今晚報、天津日報、每日新報等各大新聞媒體也對此次活動也給予了高度的重視。…
2018/12/25 10:40:17
一二年級的小學生，剛從幼兒園升至小學，他們的年齡小，自控能力差，課堂上45鐘往往不能集中精力好好聽課。一不小心就漏聽了重點知識點的講解，這樣下去造成復習負擔加重，成績也很難好起來。天津格萊德心理老師為您支招，輕松孩子克服上課“開小差”的毛病。第一步，想一想有…
2018/12/19 13:43:18
孩子做作業的時間也有黃金分割點？家長知道嗎？孩子能不能把功課做好，往往是父母很關心的問題。那么，作為家長，怎樣才能有效的督促小學生自主學習呢？天津格萊德心理咨詢公司劉老師與大家分享一下做作業的黃金分割點。1.讀一小時不如讀五十五分鐘要讓孩子能夠耐得住長時間做…
2018/12/19 13:42:32
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